カリフラワーの香味蒸し
中華
/ 8分 / 2人前 / 難易度: 1
材料
カリフラワー
… 200g程度
大葉とみょうがの千切り
… ひとつかみ
鶏ガラスープ
… 各大さじ1
しょうゆ
… 各大さじ1
白ごま
… 小さじ1
作り方
【具材を並べる】カリフラワーを食べやすい大きさに切って耐熱皿に並べ、上から大葉とみょうがの千切りを散らす。
【調味料をかける】鶏ガラスープ+しょうゆと少量の水(大さじ2程度)を全体に回しかけ、耐熱皿ごと蒸し器に入れる。
【蒸し上げる】ふたをして中火で4-8分ほど蒸し、カリフラワーに火が通るまで加熱する。
【仕上げる】蒸し上がったら取り出し、仕上げに白ごまを回しかけて器に盛る。
関連レシピ
鶏むね肉のカシューナッツ炒め(中華風)
中華
/ 20分 / 2人前
鶏ももとブロッコリーのオイスター甘辛炒め
中華
/ 15分 / 2人前
豚こまとピーマンの中華甘辛炒め
中華
/ 10分 / 2人前
鶏むねとカシューナッツの甘辛中華炒め
中華
/ 15分 / 2人前
牛こまの黒酢甘辛炒め
中華
/ 15分 / 2人前
豚バラと白菜のピリ辛甘辛炒め
中華
/ 12分 / 2人前