和食 のレシピ

豆苗のゆで浸し（ポン酢＋鰹節）

和食 / 10分 / 2人前

菜の花のゆで浸し（しょうゆ＋かつお節）

和食 / 10分 / 2人前

豆苗のゆで浸し（ポン酢＋ごま）

和食 / 10分 / 2人前

チンゲンサイのゆで浸し（ごまドレッシング）

和食 / 10分 / 2人前

ブロッコリースプラウトのゆで浸し（オリーブオイル＋塩レモン）

和食 / 10分 / 2人前

キャベツのゆで浸し（塩＋オリーブオイル）

和食 / 10分 / 2人前

ブロッコリーのゆで浸し（からし醤油）

和食 / 10分 / 2人前

カリフラワーのゆで浸し（バター＋塩）

和食 / 10分 / 2人前

小松菜のゆで浸し（味噌＋すりごま）

和食 / 10分 / 2人前

春菊のゆで浸し（ごまドレッシング）

和食 / 10分 / 2人前

チンゲンサイのゆで浸し（ポン酢＋ごま）

和食 / 10分 / 2人前

いんげんのゆで浸し（白だし＋柚子胡椒）

和食 / 10分 / 2人前

ブロッコリーのゆで浸し（ごまドレッシング）

和食 / 10分 / 2人前

水菜のゆで浸し（しょうゆ＋かつお節）

和食 / 10分 / 2人前

キャベツのゆで浸し（ごまドレッシング）

和食 / 10分 / 2人前

カリフラワーのゆで浸し（味噌＋すりごま）

和食 / 10分 / 2人前

アスパラガスのゆで浸し（しょうゆ＋かつお節）

和食 / 10分 / 2人前

キャベツのゆで浸し（塩＋オリーブオイル）

和食 / 10分 / 2人前

オクラのゆで浸し（塩昆布＋ごま）

和食 / 10分 / 2人前

菜の花のゆで浸し（塩＋レモン皮すりおろし）

和食 / 10分 / 2人前