和食 のレシピ

ブロッコリースプラウトのゆで浸し（しょうゆ＋かつお節）

和食 / 10分 / 2人前

オクラのゆで浸し（しょうゆ＋かつお節）

和食 / 10分 / 2人前

ズッキーニのゆで浸し（オリーブオイル＋塩レモン）

和食 / 10分 / 2人前

もやしのゆで浸し（しょうゆ＋かつお節）

和食 / 10分 / 2人前

ブロッコリーのゆで浸し（オイスターソース＋ごま油）

和食 / 10分 / 2人前

キャベツのゆで浸し（塩＋レモン皮すりおろし）

和食 / 10分 / 2人前

キャベツのゆで浸し（味噌＋すりごま）

和食 / 10分 / 2人前

チンゲンサイのゆで浸し（塩＋レモン皮すりおろし）

和食 / 10分 / 2人前

スナップエンドウのゆで浸し（バター＋醤油）

和食 / 10分 / 2人前

菜の花のゆで浸し（ポン酢＋ごま）

和食 / 10分 / 2人前

菜の花のゆで浸し（しょうゆ＋かつお節）

和食 / 10分 / 2人前

小松菜のゆで浸し（マヨネーズ＋粒マスタード）

和食 / 10分 / 2人前

もやしのゆで浸し（バター＋醤油）

和食 / 10分 / 2人前

アスパラガスのゆで浸し（オリーブオイル＋塩レモン）

和食 / 10分 / 2人前

スナップエンドウのゆで浸し（マヨネーズ＋粒マスタード）

和食 / 10分 / 2人前

スナップエンドウのゆで浸し（オイスターソース＋ごま油）

和食 / 10分 / 2人前

菜の花のゆで浸し（ポン酢＋鰹節）

和食 / 10分 / 2人前

もやしのゆで浸し（マヨネーズ＋粒マスタード）

和食 / 10分 / 2人前

オクラのゆで浸し（白だし＋すだち）

和食 / 10分 / 2人前

チンゲンサイのゆで浸し（マヨネーズ＋粒マスタード）

和食 / 10分 / 2人前